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高齢者の○○の大きさでわかる事

 

 

あきま操整体に通われている

高齢者のお客様とお話をすると

皆さんお元気で

とってもパワフルです。

 

 

80代でドイツ語を勉強していて語学スクールに通っている方や

同じく80代で真っ赤なスポーツカーを乗り回す方など

 

 

とにかく元気!!!

 

 

私の主観ではあるのですが

元気な高齢者は○○が大きいです。

 

 

なんだか分かりますか?

 

 

答えは「こえ」

 

 

声が大きい高齢者ほど元気なように思います。

 

 

なぜ声が大きい高齢者ほど元気なのか...

 

 

私が推測するに姿勢が関係しているように思います。

 

 

姿勢が崩れた高齢者をイメージしてみてください。

 

 

背中が丸くなる

胸郭が圧迫される

呼吸がしにくい

声が出しずらい

 

このようなイメージのように思います。

 

(他の要素も過分に考えられるのであくまで私の主観としてお読みください)

 

 

姿勢の良さは見た目や雰囲気だけでなく

こうした呼吸の活動にも大きく関係します。

 

 

綺麗な姿勢な人は

歪んだ姿勢の人に比べ

呼吸の活動がしっかりと行えるます。

すなわち

一回の呼吸で酸素がたくさん取り入れることができるということです。

 

 

貴方の身の回りの高齢者の方は「声が大きい」ですか?

 

 

ちょっと会わなかったうちに

声が小さくなってるかも知れませんよ。

 

 

たまには会ったり電話したりして

声の大きさを確認してみてくださいね。

 

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最後までお読みいただきましてありがとうございます。

今日も素晴らしい一日をお過ごしくださいませ。