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冬に向けての体作り☆彡

 

 

こんにちは。

 

 

あきま操整体の秋間です。

 

 

 

今日は心地よい陽気ですね。

 

 

 

こうやって過ごしやすい陽気が続くと

 

 

 

まだまだ冬は遠い...

 

 

 

なんて思いがちですが

 

 

 

案外気温が下がり出すと、あれよあれよと寒くなってしまうものです。

 

 

 

とかく寒さに体は弱いものです。

 

 

 

毎年冬になると腰が痛くなるような方は要注意です。

 

 

 

今年の冬を快適なコンディションで乗り越えるために

 

 

 

あきま操整体では冬対策コンディションを始めています。

 

 

 

毎冬の度にぎっくり腰になる方

 

 

 

慢性的な腰痛が冬になるとより痛みが増す方

 

 

 

腰以外の部位に痛みが出る方も...

 

 

 

ただ黙って冬を迎えるのでは無く

 

 

 

積極的な予防を始めませんか?

 

 

 

あきま操整体では、一人一人の体の状況から原因を導き出し対処していきます。

 

 

 

そして、セルフケアのメニューを試行錯誤します。

 

 

 

こうして万全の対策を講じて、皆様のコンディションを仕上げて行きます。

 

 

 

今がチャンスですよ~

 

 

 

今年の冬は快適に過ごしましょう!

 

 

 

最後までお読みいただきましてありがとうございました。

 

 

 

今日も絶好調で行きましょう(^O^)