先月からお越しの２０代女性のお客様で
腕(や手)が痺れるという方がおります。
(職業が美容師さんなので負担が掛かるんでしょうね)
目先の症状を改善することだけを目標とせず
体質改善・体型改善もテーマにして
「根本的に改善していこう」と提案して
週一回のメールのやり取りをし
一週間分の状況を確認してアドバイスを繰り返しておりました。
そして今日
一ヶ月振りに
２回目の施術とパーソナルトレーニングを受けに
お越しになられました。
前回同様
動きの確認や身体状況の評価をすると
先月にお越しになられた時よりも
かなりいい状況でした。
しっかりと指導して事が取り組めていて
その積み重ねが習慣になり
その方にとって
ストレスなく自然な取り組みになっていたようです。
そして
今日のテーマは
脚の補正
です。
最近私が力を入れている分野です。
崩れた脚のアライメント(関節のかみ合わせ)は
姿勢を崩してしまいます。
崩れた脚の歪みのせいで
不適切な関節の動きをくりかえしてしまいます。
すると
次第に
不要な筋肉が付き
不要な脂肪まで付いてしまいます。
こうして悪しき連鎖は
見た目の変化だけでなく
しいては疼痛を引き起こしていきます。
だからこそ
脚のアライメント(関節のかみ合わせ)を正常に修正することで
これらの状況から開放され
総合的に
悩みの解消になります。
ちなみに
今日お越しになられたお客様の最初の脚のアライメントはコチラです↓
足を閉じたくても閉じれない状態でした。
(このような女性は多いですよね)
そして一時間ほど足の施術とエクササイズでこんな感じになりました↓
写真で見ても分かるくほどの変化です。
この後
来月お越しになられるまで行うプログラムを指導しました。
これからまた一ヶ月間
週一回の進捗状況の確認して
一ヶ月後
少しでもいい状況を作り上げていきたいと思います。
少々時間はかかるかも知れませんが
根本原因から改善して
見た目も体調も自信を持って貰えるようにサポートしていきたいと思います。
最後までお読みいただきましありがとうございます。
今日も素晴らしい一日をお過ごし下さいませ。