こんにちは。
あきま操整体の秋間です。
今日は心地よい陽気ですね。
こうやって過ごしやすい陽気が続くと
まだまだ冬は遠い．．．
なんて思いがちですが
案外気温が下がり出すと、あれよあれよと寒くなってしまうものです。
とかく寒さに体は弱いものです。
毎年冬になると腰が痛くなるような方は要注意です。
今年の冬を快適なコンディションで乗り越えるために
あきま操整体では冬対策コンディションを始めています。
毎冬の度にぎっくり腰になる方
慢性的な腰痛が冬になるとより痛みが増す方
腰以外の部位に痛みが出る方も．．．
ただ黙って冬を迎えるのでは無く
積極的な予防を始めませんか？
あきま操整体では、一人一人の体の状況から原因を導き出し対処していきます。
そして、セルフケアのメニューを試行錯誤します。
こうして万全の対策を講じて、皆様のコンディションを仕上げて行きます。
今がチャンスですよ～
今年の冬は快適に過ごしましょう！
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
今日も絶好調で行きましょう(^O^)