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こんにちは。

 

あきま操整体の秋間です。

 

今日のお題は毎日の生活に一瞬の幸福をです。

 

皆さんは日々の生活の中で「幸福」を感じていますか?

 

幸福の規模はお任せします(笑)

 

お客様との会話や、友人との会話をしていると余り幸福感を感じて生活をしている方が少ないように思います(悲)

 

私はありがたいことに20代の頃から好きな事を仕事にでき、現在47歳です。

 

十数年ぶりに会った友達や同業者などから「変わらないね~」と言ってもらえることもあります。

(褒めているのかどうかは分かりませんが...汗)

 

裏読みしても仕方ないので、いつも「良い意味で言っている」と思うようにしています(笑)

 

果たして「見た目」なのか「性格」なのかは分かりませんが(汗)

 

良い風に受け止めれば十数年前から維持していると取れます(微笑)

 

時間は誰にも平等に流れます。

 

誰だって劣化はするものです。

 

二十歳の容姿のまま100歳になることは不可能です。

(いつかは可能になるのかも知れませんが)

 

誰だって劣化はしたくないものです。

 

私は健康を生業にする仕事をしていますので、特に思います。

(どちらかと言うと見た目の劣化よりも健康状態の劣化を気にしています)

 

では、日々劣化を防ぐために努力をしているかと言うとそうでもありません。

 

自分の体が健康であり続ける為に、必要な努力をしているだけです。

(前回のブログ記事をご参照下さい)

 

少し話は変わりますが

しばらく前に「美魔女」という言葉が流行りました。

 

「実年齢には到底見えない若々しい容姿をした方」を表現した言葉です。

 

こうした方たちは「美魔女」であり続ける為に、時間とお金と労力をかけ、磨きをかけます。

 

賛否両論あるかと思いますが、なかなか真似ができるものではありません。

 

では、「誰でも時間とお金と労力を掛けさえすれば美魔女になれるのか?」

 

と言うと、そういうものではありません。

(先天的な素材の容姿については一旦横に置いといて...笑)

 

では、何があと一つ大切な要素なのか分かりますか?

 

それは幸福を感じるという事です。

(ようやく序盤の話と繫がりました...笑)

 

「幸福感?そんなの必要ないでしょ」と思った方は、たぶん日々の生活で幸福感を感じて生活していない方ではないでしょうか(微笑)

 

この幸福感は実はとても重要です。

 

特に美魔女の方々は自分磨きを怠りません。

 

日々の努力の結果何を得ているのかと言うと

 

年齢に違わぬ容姿だけではありません。

 

実は、周囲の反応や羨望の眼差しを得ています。

 

この周囲の反応や羨望の眼差しを得る瞬間こそ「幸福」を感じる瞬間なのです。

(科学的にはセロトニンなどのホルモンが分泌しているそうです)

 

こうした幸福感は更に欲求しますので、もっと努力をして「もっと褒められたい」「憧れられたい」と思うわけです。

 

と、知ったようなことを書いていますがあくまでも私の想像ですのあしからず(笑)

 

おっと!

今日の本題は美魔女について熱く語るつもりではありませんでした(汗)

 

私が書こうと思っていたのは

毎日の生活に一瞬の幸福をです。

 

貴方がもし、若々しい身体と容姿を得たかったら時間とお金と労力を掛けて頑張ってください...

 

と言ってしまうと身も蓋もありませんね(笑)

 

時間とお金と労力を掛けること以外の努力

 

それが「日々幸福を感じる事です」

 

ちなみは私はどうやって日々幸福感を得ているのかと言いますと

 

お客様との会話の中でほんの小さなことから幸福感を得ています。

(感謝の言葉や喜びの声など)

 

最近では会話どころかお客様が通ってくれている事でさえも幸福感を得られるようになってきました(嬉笑)

 

例えば

足場の悪い雨の日や風の強い日にもかかわらず通ってくれたりすれば、自然とうれしくなります。

 

たったこれだけのことだって幸福感を得られます。

 

お客様はただ通っているだけではありません。

 

日々、色々な出来事と向き合いながらあきま操整体にお越しになってくれるのです。

 

こうした思いを少しでも察すると、自ずと感謝の思いとともに幸福を感じます。

 

もし私が他人の目から見て、実年齢よりも若く見えるとしたら

 

日々の生活で幸福を感じているからだと思います。

 

自分の体を大切に扱う気持ち(ご自愛)と日々の幸福感さえ得ていれば

 

健康と若さを保つことが出来ると思いますよ(微笑)

 

ちょうど今は梅雨時なので一つ...

 

雨の日が続けば少々鬱陶しく感じるものですよね。

 

「今日も雨か~やだな~」

 

これでは幸福感は得られません。

 

「こんな雨の日なのに、ちゃんとゴミ収集車が来てくれて助かるわ~」

 

と思えば、ほんの小さな幸福感を得られるかもしれませんね(微笑)

 

要は一瞬の幸福を得るも得ないのも考え方次第ということですね。

 

以上毎日の生活に一瞬の幸福をでした。