あけましておめでとうございます。
あきま操整体の秋間です。
今年もよろしくお願いいたします。
新年一回目のお題は健康な体になる方法です。
我ながら年明け一回目にふさわしいお題だと思います(笑)
体に起こる痛みは、たとえどんな些細な痛みでも不快なものです。
そんな「体の痛みを解決する方法」なんてあるの？
と思われるかと思います．．．が
あります！
ズバリ
予防への意識を高めるです！
「なんだ．．．期待して損した」と思われた方は
きっと画期的な方法を期待したのでしょうが
残念ながらそんなに画期的な方法も
魔法のような方法もございません。
仮に優れた病院に通おうが
どんなに優れた施術家に体を診てもらおうが
診てもらった時は調子が良くても
一生涯痛みとおさらばできる訳ではありません。
だからこそ日々予防に努め
ご自身の身体を自ら守るのです。
この考え方が出来るようになり
そして実践できるようになると
みるみる体は変わっていきます(微笑)
痛みのない体を手に入れて
充実した毎日を送れるとしたらどうでしょうか？
とても幸せに満ちた生活になるのではないでしょうか。
あきま操整体にお越しのとある女性(７０代)が
５０～６０代の頃は膝が痛くてくつらい思いをされていたそうです。
その頃に生まれたお孫さんを思いっきり可愛がってあげられなかったそうです。
７０歳になりあきま操整体にお越しになられ
原因から改善するよう行って行ったら
あれだけ辛い思いをしていた膝の痛みが軽減し
最近生まれたお孫さんを思う存分可愛がれているそうです。
５０～６０代なんて、今(７０代)から見たら若くて元気なはずなのに
膝が痛いばかりに
満足に孫の世話もできなかった
今の方がよっぽど元気に動き回れて
孫を抱っこしたまま階段を上ったりも出来るようになりました．．．
こんな話を伺ったことがあります。
いつまでも膝の痛みで立ち止まっていては勿体ないです。
この方のように
長年の膝の痛みなんて
さっさと卒業して
楽しい生活を送りましょう。
用意するのはったった一つ
予防の意識だけです！
ちなみに私の今年の目標は
高齢者の身体を元気にすることです。
妥協することなく進めてまいりますのでよろしくお願いいたします。