こんにちは。
相模原(橋本)で整体院をしております
あきま操整体の秋間です。
今日のお題は「楽」と「楽しい」は異なるです。
人間誰しも「楽しい事」は好きだと思います。
もちろん私も大好きです(笑)
では「楽(ラク)」なことはどうでしょうか？
楽(ラク)な事も好きですよね(笑)
毎日一生懸命仕事をし
お休みの日にのんびりした時間を過ごすのはいい息抜きになるというものです。
こうしたONとＯＦＦはとても重要です。
私はあまり休みを取らない生活をしているので
あきま操整体に通われているお客様からすると
私の事を「ストイックな生活をしている」と思っているかも知れませんが
決してそんなことはありません(笑)
「ちゃんと楽(ラク)な時間も楽しんでいます」(笑)
ただ一つ言えるとしたら
「楽(ラク)な時間」でもアンテナを張っています。
たとえお休みの日で、一日予定を入れずにのんびりしようと思っていたとしても
どことなくアンテナを張っています。
例えばボーっとテレビを見ていたとしても
何か学びがあったり気づきがあったら急にスイッチが入ります。
完全にはＯＦＦになってはいないという事ですね。
毎日仕事が辛くて大変な思いをされている方からすると
「お休みの日にまでスイッチが入っているなんて凄いですね」
と思いになるかも知れませんが
私としては全く凄いとは思っていません。
なぜならお休みの日に何かの学びがあって
それが仕事に生き、お客様への大切な情報になるのなら最高だと思っているからです。
私がしている仕事はお客様を健康に導く仕事です。
私の成長がお客様の健康に直結します。
そしてその延長線には
自分の健康、家族の健康、大切な人の健康も含まれています。
こうやって考えると「楽(ラク)な時間」も自然とアンテナを張っていられるというものです。
これは私の習慣なので
もしこれを読まれている貴方がよその整体院やパーソナルトレーニングを受けているなら
担当の施術家やトレーナーに同じものを求めてはいけませんよ(笑)
個々の考え方があるかものですから(微笑)
私は長年このスタイルでやってきて心身ともに充実しております。
これからも「楽(ラク)な時間」も学びと気づきを求めて行きます！
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本当は「楽」と「楽しい」は異なる事書こうと思っていたのですが
いつの間にか私の習慣の話になっていましたね(汗)
書こうと思っていたことを要約すると
↓↓↓こんな感じです。
「楽(ラク)」は ⇒ 怠惰
「楽しい」は ⇒ 一生懸命
日々「楽(ラク)」ばかりを求めていると成長はしません。
逆に「楽しい」を一生懸命やっていると成長します。
成長を求めていない人はそれでいいのかも知れませんが
人生を豊かに過ごすには
自身の成長は大切な要素だと思います。
以上「楽」と「楽しい」は異なるでした。