こんにちは。
あきま操整体の秋間です
今日のお題は「年を取って丸くなるもの」です。
年を取ると色々なものが丸くなります。
一番に思いつくのは体型でしょうかね(笑)
学生時代、あんなにスマートだった人が、それから数十年が経ち丸々とした体型になっている．．．よく見かけますね(笑)
他に丸くなると言えば、性格でしょうか？
良く、「年を取ると性格が丸くなる」と言われますが、これって本当だと思います。
私もある程度の年齢になり、自分に対しても思う節はありますし、お世話になった先輩方を見てもそう感じます。
あの頃は、あんなに厳しかった先輩が、今では猫なで声で話をしているのですから(笑)
年を取るって不思議なものです(シミジミ)
あと一つ、「年を取って丸くなるもの」思いつきました。
それは．．．姿勢です。
高齢者ともなると、自然と背中は丸くなってきますよね(笑)
そう、人間は年を取ると「体型」も「性格」も「姿勢」も丸くなるのです。
この中で、丸くなっても良いものは「性格」位でしょうか(笑)
体型はなるべく丸くなりたくないですし、姿勢も丸くなりたくないですからね～
なかなか日々の変化に気づくのは難しいものですが、誰だって変化はしているのです。
願わくばいつまでも健康的な体と若々しい容姿でありたいと思いまうものです。
願っているばかりでは叶うはずもございません。
もしそれを実現したいなら方法は一つ
『常に自分を律する気持ちを持ち続ける事』だと思います。
この気持ちが無ければ経年劣化に負けて体型も姿勢も崩していく事でしょう。
努力と言う行動を生むのは自分の意識次第です。
自分の未来を想像して今を歩める人は、それに見合った未来が来るのだと思います。
その逆も然り。
常に未来を想像する事、そしてその為に必要な努力を惜しまない事。
これが重要だと思います。
(言うのは簡単ですが、継続する事が難しいのですけど)
こうした未来を想像して向かっていく事は私のライフワークです(笑)
私の場合、『８０代になっても現役で仕事をする事』
そして、『したい事を躊躇せず出来る事』
そんな８０代を目指しています(微笑)