体の痛みには「休んで治る痛み」と「休んでも治らない痛み」があります。
この二つをどこで見極めるかと言うと、「体が歪んでいるか歪んでいないか」です。
体が歪んでいて痛みが起こっている場合、体を休ませても痛みは治りません。
仮に痛みが無くなったとしても、それは「治った」訳ではありません。
「一時的に痛みが納まっただけ」です。
この場合、動き出せば必ず(痛みが)ぶり返します。
それが何故かというと、『体の歪みは体を休ませても整わないからです』です。
逆に体を休めて痛みが治る人は、体の歪みがなく単なる「疲労状態」だからです。
だから(体を)休めれば痛みが治るのです。
(こういう人に限ってなかなか休まないんですけどね…苦笑)
専門家に診てもらえば分かるものも、自分で判断するとなると上手く行かないものです。
だから多く人は「使い続けたら悪化する痛みを、使いながら治そうとしたり」
「休んでも治らない痛みを、休んで治そうとしたり」するのだと思います。
「何かおかしいな～」と思ったら一度専門家に診てもらう事をお勧め致します(微笑)