こんにちは。
あきま操整体の秋間です。
今日のお題は「一番苦しい時ほど〇〇する」です。
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人生楽ありゃ苦もあるさ～♪♪
はい！水戸黄門の主題歌(の冒頭)ですね(笑)
(今となっては懐かしい)
いつの時代に生きようとも、人生に苦楽は付き物です。
私も日々苦楽を感じております(笑)
楽しい時や充実している時って、性格的に「良い人」でいられるもので、色々な事に気配りができたりしますが
片や、ストレスが溜まっていたり、調子が下降している時などはなかなか「良い人」でいる事が難しかったりします。
このように、苦楽に合わせて人格に波があるのは如何なものかと感じております(笑)
少し視点は変わりますが、よく成功者の格言で「感謝をしなさい」と言いますが、これって正解だと思います。
感謝の念は自分の思考を高め、巡り巡って自分に返ってきます。
その返ってきたものが自分を発展させる…と言う訳です。
こんな感じで、ここの所「感謝」について深く考えるようになりました。
頭では分かっていても、ストレスが溜まっている時や調子が下降している時は感謝が疎かになるものです。
「自分に余裕がない時は仕方ない」と言ってしまえばそれまでですが
おそらく成功者の「感謝しない」と言う言葉は、自分の調子がいい時に限ってではなく、「常に」と言う想いで言っていると思います。
そう考えると、果たして自分は「常に」感謝の念を持って居られているのか少々不安になります。
そんな事を考えていたある日、ふと「自分が常に感謝の念を持って居られているのか」気づく事ができました。
それは
『苦手な人や嫌いな人と接している時(接した後)に感謝の念は持てるのか？』や
『ストレスを受けた後に感謝の念を持てるのか？』です。
苦手な人や嫌いな人と会った時や、ストレスを感じた時は、精神的に意欲が低下するものです。
この状況の時に感謝をするのはとても難しいものです。
先日、車を運転していたら急な割り込みをしてきた車と遭遇しました。
そんな時ちょっとイラっとしました(笑)
その直後、イラっとした自分に気づき
まだまだ「常に感謝の念を持つまで至ってない」事に気が付きました(汗)
こんな些細な事にイラっとして、感謝の念が飛ぶんですから…
まだまだです(大汗)
感謝の念が３６５日２４時間持ち続けられるようになりたいものです。
「苦手な人や嫌いな人と会った時」「ストレスを感じた瞬間」がチャンスです。
ここで感謝の念を持つことが出来れば間違いなく３６５日２４時間状態になるハズです。
という訳で、今日のお題「一番苦しい時ほど〇〇する」の〇〇は
「感謝」でした(微笑)
いつも心に太陽を(笑)